Чтение перед сном помогает малышам запоминать… и не только им

sleeping.jpg Продолжительный сон способствует запоминанию информации и обучению новым навыкам – последние  исследования подкрепляют уже известную теорию о чтении перед сном.

 Ученые изучали поведение более 200 малышей в возрасте от 6 месяцев до года, тестируя их  способность воспроизводить новые полученные навыки.

 Исследования были основаны на предположении, что маленькие дети запоминают информацию лучше  во время активного бодрствования. Результаты же доказали обратное: лучше информация  воспринималась как раз в период отхода ко сну. По словам исследователей, чтение ребенку перед сном имело ключевое значение, так как они с большей долей вероятности запоминали новые слова и факты, чем в какое-либо другое время суток.

Данные, опубликованные американской национальной академией наук, показали, что только те малыши, которые спали после сеанса обучения каким-либо действиям, способны были воспроизвести их в течение четырех и 24 часов.

Ученые из британского University of Sheffield и Ruhr University в Германии, сообщают, что «спать как младенец» чрезвычайно важно для тренировки памяти взрослых. По словам Jane Herbert, представителя кафедры психологии University of Sheffield, проведенные исследования еще раз доказали, насколько важную роль играет чтение ребенку перед сном. Также было показано, какие огромные преимущества дает сон для развития и тренировки памяти взрослых людей.

По материалам http://www.thetimes.co.uk 

Чтение перед сном помогает малышам запоминать… и не только им sleeping.jpg Продолжительный сон способствует запоминанию информации и обучению новым навыкам – последние  исследования подкрепляют уже известную теорию о чтении перед сном.

Вернуться к списку

Подобрать программу
Нажимая кнопку «Отправить», я принимаю условия Соглашения и даю свое согласие на обработку моих персональных данных
Мы поможем найти быстрее то, что Вам нужно
Хотите мы Вам перезвоним?

Нажимая кнопку «Отправить», я принимаю условия Соглашения и даю свое согласие на обработку моих персональных данных