Oмега-3 могут помочь решить проблему с чтением

shutterstock_51253294.jpg Исследователи обнародовали данные, позволяющие сделать вывод, что ежедневный прием омега-3  жирных кислот, содержащихся в рыбе, морепродуктах и некоторых видах водорослей, может принести  пользу детям, испытывающим сложности в овладении навыком чтения. В эксперименте участвовали  дети 7-9 лет, каждый день принимавшие 600мг омега-3, и ученые отметили заметное улучшение навыков  чтения всего за четыре месяца у тех ребят, которые первоначально относились к наиболее отстающим.  В среднем, около 20% учеников, находившихся в числе неуспевающих с точки зрения чтения, смогли  намного заметнее улучшить свои показатели по сравнению с контрольной группой, участники которой  получали плацебо.

Идея о том, что добавки с омега-3 могут положительно влиять на функции мозга, является в определенной степени дискуссионной, и последние исследования ученых Oxford University уже вызвали критику. Данный эксперимент, хотя и являлся независимым проектом университета, проводился при финансировании компании DSM Nutritional Lipids, производителя препаратов с омега-3. К участию были привлечены студенты 74 школ Оксфордшира, таким образом, в эксперименте было задействовано около 360 учеников, входящих в треть наименее успевающих по чтению и письму. Анализ данной группы не выявил каких-либо положительных изменений, и хотя родители отмечали снижение уровня поведенческих проблем, эта информация не получила подтверждения со стороны преподавателей. Положительное влияние приема омега-3 было зафиксировано только в более узкой группе из 224 самых отстающих студентов, которые испытывали сложности именно с чтением.

Алекс Ричардсон, возглавивший данный эксперимент Оксфордского центра доказательных исследований, полагает, что «чтение является основополагающим умением, ведь ученики, испытывающие сложности в овладении этим навыком, не смогут успешно справляться и с остальной частью школьной программы». Известно, что омега-3 жирные кислоты играют очень важную роль в развитии клеток головного мозга, способствуя росту нейронов и установлению связей между ними. Однако, Майкл Крофорд, изучавший ДНК и развитие мозга в Imperial College London, отмечает, что данное вещество является жизненно необходимым для развития головного мозга ребенка, находящегося в утробе матери. С момента рождения основная структура мозга уже определена, и никакой прием добавок не сможет внести кардинальные изменения.

По материалам газеты “The Guardian”  

Oмега-3 могут помочь решить проблему с чтением shutterstock_51253294.jpg Исследователи обнародовали данные, позволяющие сделать вывод, что ежедневный прием омега-3  жирных кислот, содержащихся в рыбе, морепродуктах и некоторых видах водорослей, может принести  пользу детям, испытывающим сложности в овладении навыком чтения. В эксперименте участвовали  дети 7-9 лет, каждый день принимавшие 600мг омега-3, и ученые отметили заметное улучшение навыков  чтения всего за четыре месяца у тех ребят, которые первоначально относились к наиболее отстающим.  В среднем, около 20% учеников, находившихся в числе неуспевающих с точки зрения чтения, смогли  намного заметнее улучшить свои показатели по сравнению с контрольной группой, участники которой  получали плацебо.

Вернуться к списку

Подобрать программу
Нажимая кнопку «Отправить», я принимаю условия Соглашения и даю свое согласие на обработку моих персональных данных
Мы поможем найти быстрее то, что Вам нужно
Хотите мы Вам перезвоним?

Нажимая кнопку «Отправить», я принимаю условия Соглашения и даю свое согласие на обработку моих персональных данных